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スローライフ体験

今日は旧街道を10kmほど歩くイベントに参加した。古い町並みや道標を辿って、木蓮や梅の春を感じつつ、ゆったりと歩いた。(サクラにはちょっと早かった)何故か荷物が多く、足より肩が凝った。その日の朝の体重に対して夜はほとんどアップしていたが、さすがに本日はダウン(0.3kg down)快い一日だった。

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