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5月検診のデータ1

【1.Compliance report】
Period(期間)=33days,Total util time(使用時間)=109h21min.
Utilization days=26days,No Utilization days=7days,% average/Period=78.8%
Utilization Compliance(平均使用時間)=4h12min.
Utilization Min Compliance=2h13min.
Utilization MAX Compliance=6h02min.
% of utilization days>=6h/d(6時間以上使用した割合)=3.8%

5月検診のデータを詳しく見てみました。109h21min.÷26days=4h12min.
シーパップ装着時睡眠が、3月4月5月度検診で、4h40min→4h30min→4h12minとだんだん少なくなっている。しかもシーパップ装着比率(% average/Period)も、86.1%→79.3%→78.8%と減っている。GWでうたた寝もあったが、睡眠をもう少し大事に扱わないといけないのかな?
睡眠目標、6時間か…

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